Daquilo que se come.

Olá, leitores! Essa receita é daquelas simples, que você come sem culpa e que fica deliciosa! Meu povo a nova onda por assim dizer da cozinha fit é a crepioca. E vou ser sincera (risos) não precisa ter alimentação fit pra gostar, elas são tao versáteis tão saborosas que você rapidinho vicia! Isso mesmo! Além do que são tão práticas e rápidas de fazer, que my god! Hoje, trouxe está receita que é um sonho de bom! Eu adoro todas as versões doces, salgadas e afins. E vocês o que acham da crepioca? Tem uma receitinha? deixa pra gente! Crepioca Doce Fit: Ingredientes: 1 ovo. 2 colheres rasas de goma de tapioca. 1 colher de achocolatado gold. 1 banana. canela. Modo de Fazer: passo-a-passo: Numa tigela, bata o ovo e acrescente a goma de tapioca e o achocolatado. Numa frigideira, anti-aderente, coloque a massa e deixe cozinhar. Quando ela desgrudar sozinha vire o outro lado e deixe cozinhar. Reserve. Num prato amasse a banana e salpique canela, coloque ...

Bom dia! E que a semana venha linda, alegre e cheia de muita felicidade!Ontem o marido queria no café da manhã bacon com ovos. E o que fazer nesta hora? Você pensa na forma mais saudável que você possa fazer! Então, fiz desta forma menos gordurosa. E para quem quer incrementar a massa ou a salada. Faça assim... Deixe o bacon 3 minutos no microondas, que ele fica bem crocante, pronto pra quebrar em pedacinhos. Além do que a maior parte da gordura é retirada neste processo.  E lembre-se os alimentos devem ser consumidos com moderação, sempre! :) ;)  E você gostou da dica, fez? Então, deixa um recadinho!!

Olá, leitores! Pra fechar nosso ano com chave de ouro, trouxe uma receita prática, versátil e saborosíssima! Se você quer fazer amanhã pode fazer com a certeza de que vai ficar uma delícia. Além do mais, requer pouco tempo de preparação e não custa muito! Vamos à ela: Bolo Salgado de Atum de Micro-ondas. Ingredientes: 1 xícara de óleo. 2 xícaras de leite. 1 ovo. 1 colher de sopa de fermento. 2 xícaras de trigo. 4 colheres de catupiry. 1 colher de sopa de açafrão. sal. Recheio. 2 latas de atum. 1 cebola. 1 tomate. cheiro-verde. aipo em pó. 1 dente de alho bem picado. 1 colher de sopa de azeite extra-virgem. Modo de Fazer: Passo-a-passo: 1.Numa caçarola, refogue todos os ingredientes do recheio e reserve. 2. No liquidificador, bata todos os ingredientes da massa, exceto, o catupiry.  3. Numa forma que vá ao micro-ondas, de furo no meio, coloque metade da massa, recheie, cubra o recheio com o catupiry e coloque a outra metade...

Olá, leitores! Que tal para amanhã uma torta de ricota saborosa e que fica pronta bem rapidinho? Torta de Ricota de Micro-ondas. Ingredientes: 200g de bolacha maisena. 1/3 de xícara de manteiga. 1/4 de xícara de açúcar. 250 g de ricota. 1/2 xícara de açúcar. 1 ovo inteiro. 1 colher (chá) de baunilha. 1 xícara de creme de leite. 150g de geleia de goiaba orgânica. Modo de Fazer: Passo-a-passo: 1. Num refratário de micro-ondas aqueça, em potencia alta a manteiga por 1 minuto.  2. Junte 1/4 da xícara de açúcar e as bolachas trituradas. Amasse bem e forre o fundo e a lateral de um pirex de 23 cm.. Leve ao micro-ondas por 2 a 3 minutos em potencia média. 3. Em outro refratário, misture a ricota ( eu amassei antes com um garfo), 1/2 xícara de açúcar, o ovo e a baunilha até obter uma massa homogênea.  4. Junte o creme de leite e leve ao micro-ondas por 3 a 4 minutos em potencia alta. 5. Coloque a mistura de queijo sobre a massa das bolachas e por ú...

Olá, leitores! Um pouco sumida... muitas tarefas em casa com minha bebê, mas são as melhores tarefas que já tive!Ela é minha alegria! Semana passada, o marido queria um pudim, resolvi fazer um de microondas e para minha surpresa além de rápido ficou super gostoso, nem acreditei que tinha sido feito no micro, encontrei a receita no site da "Tudo Gostoso" e fiz, podem fazer que o sucesso é garantido. Pudim de Microondas. Receita do site Tudo Gostoso. Ingredientes: 1 lata de leite condensado. 1 1/2 lata de leite comum. 4 ovos. 10 colheres de sopa de açúcar. 8 colheres de sopa de água. Modo de Preparo:  Calda: Misture o açúcar com a água e coloque numa forma que vai ao microondas para pudim. Leve ao microondas por 9 minutos potência alta. Pudim: Bata no liquidificador o leite condensado, leite comum e os ovos. Quando a calda estiver em ponto de caramelo, retire a forma e coloque a mistura do pudim, leve ao microondas por cerca de 17 minutos. ...

Olá, leitores! Fiz no fim de semana passado um bolo salgado de microondas, que ficou tudo de bom, aqui vai a receita é super prático e fica bem gostoso, uma ótima opção para servir de aperitivo ou entrada.  Bolo Salgado de Microondas: Adaptado de Cybercook. Bolo salgado com recheio de sardinha. Ingredientes: Massa: 1 xícara de óleo. 2 xícaras de leite. 1 ovo. 2 xícaras de trigo. 1 pacote de queijo parmesão ralado.  sal. Recheio: 2 latinhas de sardinha. 1 tomate picado. Azeite. Modo de Preparo:  Refogue a sardinha com o tomate e azeite e reserve. Unte uma forma redonda própria para microondas, com manteiga e polvilhe com farinha. Reserve. Bata todos os ingredientes no liquidificador, por cerca de três minutos até ficar uma massa uniforme. Coloque metade da massa, o recheio e o restante da massa. Leve para assar no microondas por cerca de 14 minutos em potencia alta. Desenforme ainda morno e  sirva! Dicas: Foi...

Olá, leitores! Elaborei uma cobertura de bolo super prática e fica deliciosa! De uma cremosidade, parecendo aquelas que você faz no fogão. Pra quem estar sem tempo é uma ótima opção, pois você faz em menos de 8 minutos e no microondas. Aqui vai a receita: Receita da Cobertura de bolo super prática. 1 lata de leite condensado. 1 colher de sopa de manteiga. 3 colheres de sopa de chocolate em pó. Modo de Preparo: Em um recipiente alto e que possa ir ao microondas coloque o leite condensado e o chocolate, tampe e coloque no microondas por 2 minutos. Retire com cuidado para não se queimar e acrescente a manteiga, mexa bem e coloque no microondas por mais 2 minutos. Retire dê uma boa mexida e e coloque na função brigadeiro por 1 minuto e 42 segundos. Fica tudooo de bom! Até o próximo prato!

Beijinho de Microondas. Ingredientes: 1 lata de leite condensado. 1/2 xícara de coco ralado. 1 colher de sopa de manteiga. coco ralado para confeitar. Modo de Preparo: Coloque num recipiente que vai ao microondas a lata de leite condensado com a manteiga e deixe por dois minutos no microondas. Após retire e mexa, acrescente o coco ralado e mexa, coloque por mais dois minutos no microondas. Após retire e mexa novamente e deixe mais dois minutos no microondas. E pronto! É só esperar esfriar e enrolar, passar no coco ralado e colocar em forminhas de papel para doces. Fica muito bom. E é prático, pois,  você não precisa ficar mexendo no fogo por vários minutos. O  resultado é muito bom! Até o próximo prato!

Receita de Macarrão com Camarão ao creme. In: "Microondas na Cozinha Moderna da Panasonic". Ingredientes: 250g de macarrão (ninho). 1 xícara (chá) de queijo parmesão ralado. 1/2 xícara (chá) de manteiga. 1/2 xícara (chá) de creme de leite. Sal e pimenta à gosto. 1/2 xícara de ervilhas. 1/2k de camarão regional. Modo de Preparo: Coloque três xícaras de chá de água em um refratário fundo de microondas e leve ao Forno Microondas por 7 a 9 minutos, Potência alta, até ferver. Coloque o macarrão e volte ao forno por mais 5 a 7  minutos, mexendo ocasionalmente. Quando o macarrão estiver pronto, escorra rapidamente, pois enquanto o macarrão está em água fervente ele fica cozinhando, ou seja, ele pode ficar um "mingau" se você deixar no refratário. Escorra e de um choque térmico com água fria. Em outro refratário menor, coloque o creme de leite, o queijo parmesão, a manteiga e o camarão e leve ao microondas por cerca de 3 a 5 minutos ...